La acupuntura china y sus principales técnicas de aplicación
¿Qué es y para qué sirve la acupuntura?
La acupuntura es una terapia alternativa o integrativa proveniente de la Medicina Tradicional China que consiste en la aplicación de pequeñas y finas agujas en puntos específicos (energéticos) del cuerpo.
A su vez, es importante mencionar que la acupuntura sirve para tratar diferentes molestias y dolencias, esto a través de técnicas no invasivas, ayudando principalmente a la estimulación de la autocuración y así mismo al reequilibrio energético.
Por otra parte, es importante mencionar que esta terapia ofrece una visión holística de la salud, ayudando de este modo a tratar a través de cuatro puntos principales:
- Físicamente.
- Mentalmente.
- Emocionalmente.
- Energéticamente.
Técnicas de la acupuntura
Tal como mencionamos anteriormente, existen diferentes técnicas dentro de esta terapia alternativa, las cuales mencionaremos a continuación.
Sin embargo, es preciso mencionar que todas y cada una de ellas usan como base el método de trabajo de la acupuntura tradicional.
Las técnicas que se conocen hoy en día de esta terapia de la Medicina China son:
- Acupuntura Tradicional: Es el uso de pequeñas y finas agujas en puntos energéticos del cuerpo.
- Electropuntura o PENS: Se trata de la electro estimulación sobre agujas percutáneas en el cuerpo.
- Terapia con puntos gatillo: Se refleja en la colocación superficial de agujas en puntos energéticos específicos.
- Auriculoterapia: Es una terapia enfocada en trabajar con el pabellón auricular.
- Digitopuntura: Aquí se ejerce presión a través de las yemas de los dedos, usualmente es llamada reflexología, la cual trabaja con la planta de los pies.
- Moxibustión: Terapia otorgada a través de calentar los puntos energéticos con ayuda de un puro de moxa (artemisa)
- Ventosas: Se colocan recipientes redondos con ayuda del efecto de vacío, lo cual ayuda principalmente a desintoxicar y aliviar dolores musculares
¿Cuáles son los beneficios de la acupuntura?
- Cefaleas
- Depresión
- Ansiedad
- Estrés
- Trastornos del sueño
- Patologías respiratorias
- Enfermedades renales.
- Problemas circulatorios.
- Control de peso.
- Reacciones alérgicas.
- Disminuye dolores y malestares.
- Trastornos premenstruales.
- Fortalece sistema inmunológico.
¿Dónde puedo aplicarme acupuntura en Toluca?
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